●痛みや不調があるときは整形外科を受診しよう
●整形外科でリハビリや理学療法が行われない場合は整体を検討しよう
●整体は整形外科の治療を補完する役割を果たす
●整体の具体的な施術内容
●整体のメリットとデメリット
●整体を選ぶ際のポイント
痛みや不調で悩んでいる方は、まず整形外科を受診することをおすすめします。整形外科では、レントゲンやMRIなどの検査を行い、痛みの原因を調べてくれます。また、痛みの原因に応じて、薬や手術などの適切な治療を受けることができます。
整形外科でリハビリや理学療法が行われない場合、またはそれらの治療を受けても症状が改善しない場合は、整体を検討してみてはいかがでしょうか。整体では、骨格の歪みやズレを整えることで、痛みの原因となっている筋肉の緊張をほぐし、症状を改善することができます。また、日常生活における姿勢や動作の改善指導を行うことで、再発予防にもつなげることができます。
痛みや不調があるときは整形外科を受診しよう
痛みや不調がある場合は、まず整形外科を受診して、痛みの原因を特定することが大切です。
整形外科では、レントゲンやMRIなどの検査を行い、痛みの原因を調べてくれます。また、痛みの原因に応じて、薬や手術などの適切な治療を受けることができます。
リウマチなど重大な疾患の場合は、一刻の猶予もありませんので早期の対応が必要です。
整形外科でリハビリや理学療法が行われない場合は整体を検討しよう
整形外科でリハビリや理学療法が行われない場合、またはそれらの治療を受けても症状が改善しない場合は、整体を検討してみてはいかがでしょうか。整体では、骨格の歪みやズレを整えることで、各臓器に対応した神経支配を解放し、痛みの原因となっている筋肉の緊張をほぐし、症状を改善することができます。
また、日常生活における姿勢や動作の改善指導を行うことで、再発予防にもつなげることができます。
整体は整形外科の治療を補完する役割を果たす
整体は、整形外科の治療を補完する役割もあります。
整形外科で痛みの原因を特定し、適切な治療を受けることで、痛みや不調を根本的に改善することができます。
その上で、整体によって、痛みの再発を予防したり、症状をさらに改善できる可能性もあります。
整体の具体的な施術内容
整体の具体的な施術内容としては、以下のようなものがあります。
指圧やマッサージによる筋肉のほぐし
骨盤や背骨の矯正
セルフケア(ストレッチや体操)の指導
整体のメリットとデメリット
整体のメリットとしては、以下のようなものが挙げられます。
痛みの原因を根本から改善する可能性がある
薬や手術を必要としない
日常生活に支障をきたさずに受けられる
一方、整体のデメリットとしては、以下のようなものが挙げられます。
効果が人によって異なる
整体師によって施術内容が異なる
高額な費用がかかる可能性がある
見出し6：整体を選ぶ際のポイント
整体を選ぶ際のポイント
整体を選ぶ際のポイントとしては、以下のようなものが挙げられます。
経歴、経験数、民間資格、国家資格、流派などから選ぶ
開院してからどれくらいの年月が経っているのか、施術数は豊富なのか。
整体師には、接骨院を経営している「柔道整復師」や「あん摩マッサージ指圧師」の資格を持つ人もいれば、民間資格を持つ人もいます。
たとえ国家資格を取得している柔道整復師といえどもそれは整体師として一流を約束するものではありません。
口コミや評判、知り合いからの情報を参考にする
グーグルクチコミに書き込まれた整体院の口コミや評判を参考にするのも、整体を選ぶ際に役立ちますが、整体関係は嘘のクチコミも多いので自ら判別する必要があります。
実際に整体を受けた人からの情報は最も役立ちます。その整体院の雰囲気や施術内容をイメージしやすくなります。
無料体験やカウンセリングを利用する
整体院によっては、無料体験やカウンセリングを行っている場合があります。無料体験やカウンセリングを利用することで、その整体院の雰囲気や施術内容を実際に体験することができます。
これらのポイントを参考にすることで、自分に合った整体院を見つけることができます。
◆整体関連ブログ
コメントをお書きください